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유산소운동을 해야 지방을 연소 시켜 체지방을 감소 시킬수 있는데 런닝머신 대여로 쉽게 시작하셔서 하루에 30분이상 일주일에 3~4회 걷기운동,빨기걷기운동,가볍게 뛰기운동을  번갈아 하시면 여러분은 몰라보게 서서히 몸매 라인이 달라질겁입니다  흔히 런닝머신은 다리운동만 될 거라고 생각하시는데 팔을 사용하기 때문에 허리에도 근력이 생깁니다 제가 평소 허리가 불편할때면 빨리걷기운동 할때 팔동작을 크게 해서 운동하면 2~3일정도도  먼저 변화가 생기고 2~3주일 있으니 예전처럼 허리에 고통 이 없이 생활한 경험이 있습니다. 건강은 건강할 때 지키시고 폐활량도 커지고 수명연장(?)  좌우지간 부수적인 것이 따라오는게 많아요 나도 모르게 서서히 변화가 되어야지 다이어트도 성공 할 수 있고요. 요요 현상도 일어나지 않고 여러분도 쉽게 런닝머신대여로 건강 지켜보십시오

 

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  - 모터 : 2.5HP, MAX 5.5HP
- 속도조절 : 0.3 ~ 16Km/h
- 경사도조절: 16단계 자동경사조절
- LED윈도우 : 6개의 LED윈도우(속도,시간,거리,칼로리,경사도,심박수)
- 프로그램 : 10개 내장
- 접이식 & Soft Drop실린터
- 지면에 가까운 저상형 설계
- 설치면적 : 800 X 1800mm
- 중량 : 88Kg
- 가용체중 : 100Kg

 

 

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